Skip to main content

HIPOPRESIVOS

ES UNA CLASE GRUPAL ENFOCADA EN LA PRÁCTICA POSTURAL Y RESPIRATORIA EN LA QUE SE PONE ÉNFASIS EN LA COMBINACIÓN DE RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA, APNEA ESPIRATORIA, CONTROL POSTURAL Y ACTIVACIÓN REFLEJA DE LA FAJA ABDOMINAL PROFUNDA Y EL SUELO PÉLVICO.

Elige tu próxima clase

Beneficios

LOREM IPSUM

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

NTEGER SED LEO SED MAURIS

ivamus consectetur, ligula non tincidunt iaculis, sem dui ultricies lectus, in sollicitudin enim nibh id dolor

Clases Especiales

Entrenamiento de ciclismo bajo techo, donde encontramos el mejoramiento de la capacidad cardiovascular y el fortalecimiento de tus piernas.

Disfruta y aprende movimientos básicos de ritmos del mundo como salsa, merengue, vallenato, dance, reggaeton, bachata, cha cha cha, afro etc. Esta clase te permite bajar de peso, aumentar tu coordinación, memoria y ritmo mientras te diviertes en una verdadera fiesta fitness.